Categorie: Ervaringen

Vorige jaar heb ik de knop om gezet. Ik kreeg rugklachten en was niet tevreden met mijn conditie en uiterlijk. Toen ben ik op zoek gegaan naar een deskundige personal trainer, want ik wilde wel de juiste begeleiding krijgen om mijn doelen te behalen. Ik kwam bij Sportify Personal Training terecht. Na een fijn intakegesprek, werd ik meteen enthousiast. Ik had Mario verteld dat ik een hekel had aan sporten en hij wist mij ervan te overtuigen zodat ik het straks wel leuk zou gaan vinden. Mario heeft daarna een speciaal trainingsschema gemaakt waar hij dan ook rekening hield met mijn rugklachten.Eenmaal begonnen, kreeg ik de smaak te pakken. Mario is een fanatieke personal trainer die mij net dat stapje extra laat doen waar ik zelf al lang was gestopt.Hij weet mij altijd weer op zijn enthousiaste wijze te motiveren. Tevens heeft Mario mij ook voedingsadviezen gegeven waar ik dan ook heel veel aan heb gehad.Na een aantal maanden ben ik al erg trots met de behaalde resultaten. Mijn conditie is verbeterd, mijn buikomvang is met 12cm afgenomen en ik ben sporten leuk gaan vinden. Dit allemaal dankzij de vakkundige begeleiding van Mario.Weet je even niet waar je moet beginnen met sporten of heb je dat stokje achter de deur nodig? Dan zou ik iedereen Sportify Personal Training aanbevelen. Mario is de personal trainer die je helpt met je doelen te behalen.

Ruim een jaar geleden vroeg ik naar de mogelijkheden bij Fit For All om intensief 1 op 1 begeleid te worden. Ik was door een blindedarmoperatie flink afgevallen terwijl ik van mezelf al een snelle verbranding had en in mijn eigen beleving te mager was.

Na een kennismakingsgesprek had ik een goede klik met ‘de coach’ en stelden we doelen vast: meer spierkracht kweken en fitter worden. Vooral de eerste maanden waren zwaar, maar al vrij snel raakte ik gewend aan de manier van trainen en de intensiteit van het uur waarin je alles moet geven. Ik voelde me sterker en fitter worden middels een zeer gevarieerd trainingsschema. Meer lezen