Category: Ervaringen

Ruim een jaar geleden vroeg ik naar de mogelijkheden bij Fit For All om intensief 1 op 1 begeleid te worden. Ik was door een blindedarmoperatie flink afgevallen terwijl ik van mezelf al een snelle verbranding had en in mijn eigen beleving te mager was.

Na een kennismakingsgesprek had ik een goede klik met ‘de coach’ en stelden we doelen vast: meer spierkracht kweken en fitter worden. Vooral de eerste maanden waren zwaar, maar al vrij snel raakte ik gewend aan de manier van trainen en de intensiteit van het uur waarin je alles moet geven. Ik voelde me sterker en fitter worden middels een zeer gevarieerd trainingsschema. Read more

In eerste instantie had ik mij aangemeld bij Mario om mijn partner (duotraining) te steunen en de fitness apparatuur te leren kennen.
Ik had niet verwacht dat ik het leuk zou gaan vinden. Voor mijn werk ben ik vaak in het buitenland en niet bij machte om consequent te blijven trainen maar Mario past daar mijn trainingen weer op aan. Mario let overal op, ademhaling, houding en houd rekening met eventuele (tijdelijke) lichamelijk klachten. Die moet je uiteraard wel zelf aangeven. Eventueel raadpleegt hij een fysiotherapeut voor de beste oefening/belasting. Mijn algehele conditie is veranderd en ik beleef er meer plezier aan dan ik dacht. Mario vraagt veel van je maar nooit meer dan je aankunt. Hij voelt dit aan. Zijn trainingen zijn krachtig en afwisselend en to the point.

Met lood in mijn (sport)schoenen heb ik mij in mei 2018 bij Mario aangemeld. Ik moest drastisch afvallen en weer energiek en dus gezond worden. Dankzij Mario‘s onuitputtelijke energie, zijn motivatie maar vooral ook zijn vakkundigheid heb ik niet alleen een gezond gewicht bereikt maar ook mijn mindset is veranderd qua voeding maar vooral ook wat sporten betreft. Daar waar ik normaal, in mijn eentje, zou stoppen pusht Mario me om door te gaan en maak ik ieder oefening, tot mijn grote verbazing, af. Grenzen worden iedere training weer verlegd zonder dat je het zelf in de gaten hebt. Mario‘s kracht is niet alleen zijn vakkundigheid maar ook zijn motivatie skills. Beslist een van de beste investeringen in mijzelf tot op heden.

Sinds juli 2017 train ik bij Mario van Sportify. Voor het eerst ga ik met plezier naar de sportschool en heb ik lol in trainen. Mario is motiverend en laat je, je grenzen op zoeken. Ook belangrijk dat hij naar je luistert en trainingen aanpast waar nodig. De trainingen hebben veel afwisseling wat ik persoonlijk heel fijn vind. Op deze manier blijft het trainen leuk en uitdagend! Ik voel mij fitter, sterker en gezonder.

Dankzij de personale trainsessies die Ik bij Mario van Sportify volg, heb ik meer kracht en uithoudingsvermogen gekregen. Het personal trainen werkt voor mij als een goede stok achter de deur om het vol te houden en door te zetten. Door de  juiste tips & tricks die ik tijdens het trainen krijg, ben ik meer gemotiveerd om te gaan sporten en op mijn voeding te letten. Mijn conclusie is dat ik het Iedereen kan aanbevelen.